Klipp fra Aftenposten den 13.10.2010
Man kan jo diskutere om verden egentlig går framover. Innen utholdenhet ser det ikke slik ut, til tross av at forskerer ved NTNU mener de har oppdaget en sensasjon innen trening: 4 x 4 minutters intervaller med 90 til 95 % belastning. Selv betrakter vi dette som den største misforståelsen og bløffen innen treningsforskningen. Det kan se ut som en hel generasjon idrettsutøvere er i ferd med å gå til grunne. Det tar ca. 10 år å utvikle en toppidrettutøver eller 520 uker. Det blir da litt spinkelt å konkludere med et forsøk gjort over 8 uker på mosjonister. De kaller det faktisk forskning, tro det eller ei! Les mer om status innen utholdenhet her.