Cursuri snowshoeing cu poli

Avem o sală de fitness de iarnă reală cu snowshoes. In fiecare luni dimineata si noaptea de luni vom lua în grupuri în pădurile din jurul Skådalen, Midtstuen şi Holmenkollen. Participarea este întotdeauna Parcare Midstuen .

Conţinutul Snowshoe Plimbare Exercitarea

Fiecare exerciţiu constă de 15-20 minute de încălzire. A urmat aproximativ 30 de minute, cu intervale variate. În următorii 15-20 de minute este folosit ca un cald jos, în combinaţie cu drumul spre casa. Privind instrumentele de vreme şi temperatură care să permită în cele din urmă am timp de 5-10 minute. Un pantof de instruire este încărcată cu 2 clipuri datorate. îmbunătăţirile facem.

Toate echipamentele deţinute de noi, deci nu trebuie să cumperi echipamentul te înainte de a vedea cat de distractiv este sa mergi cu snowshoes!

Sunati-ne pentru mai multe informatii sau pentru a aplica pe 22490213/95076130. Puteţi folosi, de asemenea, pagina noastră de contact pentru a semna în sus sau trimite-ne un e-mail.

Bine ati venit la antrenament de mers pe jos Snowshoe!

Ingrid Kristiansen trugegang med staver

Aici este grupul de rachete de zăpadă în unitate gama amendă de până Skådalen

Datorită Acasă Lien Ole Hans - Hansi AS

Ingrid Kristiansen trugegangintervaller Aceasta oferta a fost acum, în 4-5 ani. O mare parte din credit pentru acest lucru este parteneriatul nostru cu "Mr.Truge" în Norvegia, şi anume Hans Ole Acasă Lien din Hansi AS. Nimeni nu poate rachete de zăpadă mai bine decât Hans Ole. Noi folosim, de asemenea, vrăji atunci când mergem pe snowshoes şi acest lucru dă o stimulare a corpului, iar noi beneficiaţi de suport suplimentar şi de echilibru în teren foarte accidentat.