Una resistencia escandinava holística Concepto de formación

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Cada tema principal o capítulo puede leerse por separado de los demás, pero si usted comienza con el resumen , y continuar con la filosofía , de Planificación , mental , físico , ejecutar y los Marathon capítulos en ese orden, nosotros esperamos que haya una visión más completa acumulación de la lógica y la comprensión básica.

Objetivos

Esperamos que te da la posibilidad a tener experiencias positivas en los ámbitos de la vida sana, ejercicio físico y mental, y los deportes profesionales. Si nos sentimos cómodos dos estimular a incorporar dos actividades físicas y mentales, como parte de su estilo de vida, simplemente, es nuestra esperanza de que sigan haciéndolo sobre una base a largo plazo. La mayoría de los líderes de la tendencia actual se centra el éxito y el fracaso Mar, con énfasis en frío, a corto plazo de la moda y el estilo, pero con poco o ningún contenido.