Entrenaments amb raquetes de neu amb els pals
Tenim un gimnàs real d'hivern amb raquetes de neu. Cada dilluns al matí i dilluns a la nit prenem els grups al bosc al voltant Skådalen, Midtstuen i Holmenkollen. L'assistència és sempre Aparcament Midstuen .
Exercici de caminar amb raquetes de neu Contingut
Cada exercici es compon de 15 a 20 minuts d'escalfament. Seguit de prop de 30 minuts amb intervals variats. Els 15-20 minuts següents s'utilitza com baixar tèbia en combinació amb el viatge a casa. En les eines de temps i la temperatura ho permet, finalment, a cap de 5-10 minuts. Una sabatilla d'entrenament es carrega amb 2 clips de venciment. les millores que estem fent.
Tot l'equip en mans de nosaltres, així que no cal comprar l'equip vostè mateix abans de veure el divertit que és anar amb raquetes de neu!
Truqui'ns per a més informació o per sol · licitar el 22490213/95076130. També podeu utilitzar la nostra pàgina de contacte per inscriure o enviar un correu electrònic.
Benvingut a caminar amb raquetes de neu entrenament!
Aquí està el grup de raquetes de neu a la unitat àmplia multa de fins Skådalen
Gràcies a la pàgina principal Hans Ole Lien - Hansi AS
Aquesta oferta ha estat en 4-5 anys. Gran part del mèrit d'això és la nostra associació amb "Mr.Truge" a Noruega, és a dir, Hans Ole Lien Inici de Hansi AS. Ningú pot raquetes millor que Hans Ole. També fem servir els encanteris quan ens anem de raquetes de neu i això li dóna una estimulació del cos, i que reben suport addicional i l'equilibri en un terreny molt accidentat.
