الجدول الزمني للتدريب والاجتماع الموقع

إذا كنت في شك حول مكان إحضار خريطة طريق النقر على اسم المكان / الحضور.

ملحوظة! يتم نقل بيلاتيس تدريب على الاستحمام Bogstad

يوم الاثنين

9:30 حتي 10:45

المشي

الساعة 6:00 مساء إلى 07:15

المشي

مساء 7:45 حتي 9:00

تشغيل تدريب

الأربعاء

9:30 حتي 10:45

أي تدريب

  • يتم أخذ مرور فترة من البرنامج بسبب عدم اهتمام

الخميس

9:30 حتي 10:45

المشي / المشي بالأحذية

الساعة 6:00 مساء إلى 07:15

المشي / المشي بالأحذية

مساء 7:45 حتي 9:00

تشغيل تدريب

ممارسة المشي غير ملزم، وهنا سوف يجتمع فقط دون الحاجة للتسجيل. هنا يمكنك ان تأتي وتذهب كما يحلو لك. نحن نستخدم لكمة بطاقات المبدأ بالنسبة لأولئك الذين يمارسون المشي الشمال بانتظام. ويستند التدريب على تشغيل وتدريب للتزلج على مداخل ملزم حيث تسجل لعدد من الدورات التدريبية لهذا الموسم. كما نقدم التدريب الشخصي عن طريق التعيين.